Le stress prolongé a une incidence considérable sur l'organisme ;
vos muscles restent tendus, votre pouls et votre tension artèrielle élevés, des substances chimiques telles que le choléstérol, les graisses, le sucre, les hormones subsistent dans votre sang à des taux excessifs qui, s'ils persistent, finiront par endommager des organes.
Vous ressentirez alors des maux de dos, des maux de tête, une tension musculaire.
Il est donc primordiale de s'accorder des instants de tranquilité.
Le massage vous apportera une détente générale, une habitude de vie qui vous permettra de gérer votre degré de stress au point de ne pas vous
laisser submerger par une agitation intérieure, engendrée par une activité mentale excessive, ne vous permettant plus de vivre l'instant présent.